Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
9min 47s
1km 600m
(06:07/km)
HR:140/168
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
34min 26s
6km 659m
(05:10/km)
HR:151/212
icon_0
Running Pokaż
34min 26s
6km 659m
(05:10/km)
HR:151/212
5
icon_0
Running Pokaż
39min 44s
6km 788m
(05:51/km)
HR:161/247
icon_
1h 58min
21km 706m
(05:27/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
7min 46s
1km 360m
(05:43/km)
HR:116/165
icon_0
Running Pokaż
15min 55s
3km 225m
(04:56/km)
HR:132/184
icon_0
Running Pokaż
8min 22s
1km 598m
(05:14/km)
HR:132/172
7
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
38min 15s
6km 862m
(05:34/km)
HR:132/191
icon_
1h 10min
13km 045m
(05:23/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
46min 35s
8km 663m
(05:23/km)
HR:110/232
14
15
16
17
18
19
icon_
46min
8km 663m
(05:22/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 45min 41km 814m 05:23/km 11.12 km/h