Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 300m
(05:29/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 700m
(04:47/km)
2
icon_
1h 12min
14km 000m
(05:08/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
7km 400m
(05:00/km)
9
icon_
37min
7km 400m
(05:00/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
7km 500m
(04:40/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 700m
(05:58/km)
16
icon_
1h 15min
14km 200m
(05:16/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
7km 000m
(04:43/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
9km 300m
(04:50/km)
23
icon_
1h 18min
16km 300m
(04:47/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 700m
(05:04/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 506m
(04:42/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 30s
10km 278m
(04:49/km)
icon_
2h 03min
25km 484m
(04:50/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 30s
15km 605m
(05:02/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 290m
(04:57/km)
5
6
icon_0
Bieg Pokaż
38min 50s
7km 360m
(05:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 10s
710m
(04:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 54s
2km 000m
(04:57/km)
icon_
2h 51min
33km 965m
(05:02/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 45min 70km 084m 04:55/km 12.17 km/h