| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 30km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
30km 000m
(04:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 95km 000m | 04:30/km | 13.33 km/h |
