Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
15km 000m
(04:44/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
10km 000m
(04:27/km)
icon_0
Bieg z synem Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
14km 500m
(04:50/km)
3
icon_
3h 25min
45km 500m
(04:43/km)
 
4
icon_0
rano Pokaż
8km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
15km 000m
(04:36/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
15km 000m
(04:40/km)
7
8
9
10
icon_
2h 19min
38km 000m
(04:38/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 45s
10km 000m
(04:41/km)
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
10km 000m
(04:36/km)
icon_
1h 32min
20km 000m
(04:38/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 50s
10km 000m
(04:29/km)
22
23
24
icon_
44min
10km 000m
(04:29/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
10km 000m
(04:36/km)
31
icon_
46min
10km 000m
(04:36/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 32min 92km 500m 04:38/km 12.91 km/h