Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
27min
11km 200m
(02:25/km)
31
1
2
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min
58km 000m
(02:20/km)
icon_
2h 42min
69km 200m
(02:20/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 40s
5km 700m
(04:51/km)
HR:162/172
7
8
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min
57km 000m
(02:22/km)
icon_133060
Pływanie Pokaż
20min
200m
(40:00/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
6km 300m
(05:00/km)
HR:157/171
icon_
59min
12km 000m
(04:55/km)
icon_
2h 15min
57km 000m
(02:22/km)
icon_
20min
200m
(40:00/km)
61.8
61.0
  
10
11
12
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
25min 25s
11km 300m
(02:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 17s
7km 780m
(05:11/km)
13
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 55s
31km 000m
(02:37/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 36s
10km 300m
(05:36/km)
16
icon_140289
Jazda na rowerze Pokaż
2h 09min
53km 600m
(02:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 59s
5km 700m
(06:08/km)
icon_
2h 12min
23km 780m
(05:35/km)
icon_
3h 55min
95km 900m
(02:27/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 12min 35km 780m 05:22/km 11.18 km/h
Jazda na rowerze: 8h 25min 210km 900m 02:23/km 25.04 km/h
Pływanie: 20min 200m 40:00/km 0.60 km/h