Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 16s
7km 740m
(05:35/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 12s
7km 350m
(05:20/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 10s
7km 350m
(04:55/km)
2
icon_
1h 58min
22km 440m
(05:17/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 35s
10km 300m
(05:18/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 08s
10km 600m
(05:12/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 46s
9km 000m
(04:52/km)
9
icon_
2h 33min
29km 900m
(05:07/km)
 
10
11
icon_0
XXV BIEGI NIEPODLEGŁOŚCI w ... Pokaż
46min
10km 000m
(04:36/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 32s
9km 800m
(05:34/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 22s
3km 000m
(04:47/km)
icon_
1h 54min
22km 800m
(05:02/km)
61.0
  
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 34s
10km 600m
(05:15/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
12km 600m
(04:57/km)
21
22
icon_133060
Pływanie Pokaż
200m
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 23s
10km 600m
(04:57/km)
23
icon_
2h 50min
33km 800m
(05:02/km)
icon_
200m
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 43s
8km 400m
(04:51/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 46s
10km 600m
(04:59/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
9km 800m
(05:26/km)
30
icon_
2h 26min
28km 800m
(05:05/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 21min 122km 650m 05:04/km 11.84 km/h
Pływanie: 200m