Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
5km 771m
(06:33/km)
31
1
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 000m
(06:08/km)
3
4
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
11km 651m
(07:02/km)
icon_
2h 48min
25km 422m
(06:38/km)
 
5
6
Plan:
Bieg
3km 000m
7
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 40s
3km 105m
(06:20/km)
8
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
4km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 000m
(06:30/km)
9
10
11
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 12s
10km 053m
(06:11/km)
icon_
2h 26min
23km 158m
(06:20/km)
 
12
13
Plan:
Bieg
6km 000m
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 11s
5km 934m
(08:27/km)
15
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 57s
10km 021m
(06:11/km)
17
18
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
icon_
3h 02min
25km 955m
(07:01/km)
 
19
20
Plan:
Bieg
3km 000m
21
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
3km 615m
(15:57/km)
22
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
23
24
25
Plan:
Bieg
14km 000m
icon_
57min
3km 615m
(15:57/km)
 
26
27
Plan:
Bieg
3km 000m
28
29
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
1
2
3
Plan:
Bieg
15km 000m
 

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 37min 72km 379m 07:09/km 8.39 km/h