Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
4km 000m
(05:45/km)
2
Plan:
Bieg
3km 000m
3
4
Plan:
Bieg
5km 000m
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 55s
6km 052m
(06:16/km)
7
Plan:
Bieg
6km 000m
icon_
1h 00min
10km 052m
(06:03/km)
 
8
9
Plan:
Bieg
3km 000m
10
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
3km 050m
(06:53/km)
11
Plan:
Bieg
5km 000m
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 16s
3km 803m
(06:39/km)
14
Plan:
Bieg
8km 000m
icon_
46min
6km 853m
(06:45/km)
 
15
16
Plan:
Bieg
3km 000m
17
18
Plan:
Bieg
6km 000m
19
20
21
Plan:
Bieg
8km 000m
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 13s
1km 319m
(17:36/km)
23
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 02s
3km 322m
(06:38/km)
24
25
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
8km 050m
(06:49/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 57s
10km 224m
(07:08/km)
28
Plan:
Bieg
10km 000m
icon_
2h 53min
22km 915m
(07:33/km)
 
29
30
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
5km 771m
(06:33/km)
31
1
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 000m
(06:08/km)
3
4
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
11km 651m
(07:02/km)
icon_
2h 48min
25km 422m
(06:38/km)
 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 18min 45km 591m 06:58/km 8.60 km/h