Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 05s
15km 386m
(04:29/km)
HR:144/156
1
icon_194908
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 19s
63km 665m
(01:59/km)
2
3
4
5
6
icon_0
Kepa <-> Grabów Pokaż
1h 12min 58s
15km 832m
(04:37/km)
icon_
2h 22min
31km 218m
(04:33/km)
icon_
2h 06min
63km 665m
(01:59/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 21s
17km 604m
(04:54/km)
HR:149/175
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 39s
13km 925m
(04:30/km)
HR:149/162
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 20s
18km 970m
(04:33/km)
HR:145/158
icon_
3h 55min
50km 499m
(04:39/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
52min 34s
11km 223m
(04:41/km)
HR:144/157
16
17
icon_0
Running Pokaż
55min 37s
11km 596m
(04:48/km)
HR:143/155
18
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 23s
13km 090m
(04:37/km)
HR:145/160
19
20
icon_
2h 48min
35km 909m
(04:41/km)
 
21
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
49min 41s
11km 278m
(04:24/km)
HR:149/160
27
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 53s
23km 032m
(04:36/km)
HR:152/170
icon_
2h 35min
34km 310m
(04:32/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 55s
17km 075m
(04:55/km)
HR:149/174
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 24s
15km 368m
(04:39/km)
HR:148/161
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
54min 13s
11km 922m
(04:33/km)
HR:149/163
icon_
3h 29min
44km 365m
(04:43/km)
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 56min 153km 625m 04:39/km 12.87 km/h
Jazda na rowerze: 2h 06min 63km 665m 01:59/km 30.24 km/h