Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
50min 21s
11km 077m
(04:33/km)
HR:154/168
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 55s
14km 452m
(04:59/km)
HR:147/176
31
1
icon_78310
Bieganie (free) Pokaż
20km 723m
icon_
2h 02min
25km 529m
(04:47/km)
icon_
20km 723m
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 04s
14km 340m
(04:24/km)
HR:154/167
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
50min 29s
11km 081m
(04:33/km)
HR:151/163
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 50s
18km 456m
(04:26/km)
HR:151/163
icon_
3h 15min
43km 877m
(04:27/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 56s
14km 300m
(04:37/km)
HR:152/175
icon_
1h 05min
14km 300m
(04:36/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
47min 32s
10km 483m
(04:32/km)
HR:154/170
18
19
icon_0
Running Pokaż
53min 34s
11km 688m
(04:35/km)
HR:158/173
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 35s
21km 190m
(04:36/km)
HR:155/177
icon_
3h 18min
43km 361m
(04:34/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
56min 47s
12km 362m
(04:36/km)
HR:155/172
25
26
icon_0
Running Pokaż
48min 09s
10km 666m
(04:31/km)
HR:153/166
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 29s
21km 333m
(04:34/km)
HR:152/163
icon_
3h 22min
44km 361m
(04:33/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
50min 45s
11km 300m
(04:29/km)
HR:154/175
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 16s
14km 245m
(04:26/km)
HR:158/172
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 48s
21km 288m
(04:38/km)
HR:152/166
icon_
3h 32min
46km 833m
(04:32/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 02min 145km 899m 04:32/km 13.22 km/h
Bieganie (free): 20km 723m