Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 21s
13km 000m
(04:43/km)
1
2
3
icon_
1h 01min
13km 000m
(04:43/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 38s
5km 200m
(04:33/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
10km 400m
(04:48/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 53s
15km 000m
(04:48/km)
10
icon_
2h 25min
30km 600m
(04:45/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 27s
3km 000m
(04:49/km)
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 25s
10km 400m
(04:51/km)
17
icon_
1h 04min
13km 400m
(04:50/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 03s
5km 200m
(04:38/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 58s
7km 400m
(04:52/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 54s
10km 400m
(04:42/km)
24
icon_
1h 48min
23km 000m
(04:44/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 50s
5km 200m
(04:35/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 25s
10km 400m
(04:45/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 45s
12km 600m
(04:45/km)
1
icon_
2h 13min
28km 200m
(04:42/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 32min 95km 200m 04:44/km 12.63 km/h