Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
21min 52s
2km 574m
(08:30/km)
HR:128/160
icon_0
Running Pokaż
26min 32s
3km 026m
(08:46/km)
HR:147/172
31
1
icon_0
Running Pokaż
44min 10s
5km 549m
(07:58/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 19s
10km 472m
(07:23/km)
HR:145
4
5
icon_
2h 49min
21km 621m
(07:51/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 17s
6km 590m
(11:16/km)
7
icon_0
Running Pokaż
43min 47s
6km 319m
(06:56/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 45s
9km 047m
(07:23/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 11s
559m
(09:16/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
4h 31min 41s
22km 697m
(11:58/km)
icon_0
Running Pokaż
25min 42s
1km 441m
(17:50/km)
12
icon_0
Running Pokaż
48min 06s
7km 023m
(06:51/km)
HR:154/164
icon_
8h 55min
53km 676m
(09:58/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
2min 09s
222m
(09:41/km)
icon_0
Running Pokaż
30s
054m
(09:16/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
47min 01s
7km 055m
(06:40/km)
HR:157/166
16
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 47s
9km 040m
(07:56/km)
HR:144/153
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min 33s
7km 027m
(07:12/km)
HR:151/162
icon_0
Running Pokaż
18min 37s
1km 878m
(09:55/km)
19
icon_
3h 10min
25km 276m
(07:32/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
35min 26s
2km 163m
(16:23/km)
HR:142/173
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 17s
2km 784m
(22:44/km)
HR:141/156
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 16s
3km 667m
(21:04/km)
HR:138/160
icon_0
Running Pokaż
16min 36s
473m
(35:06/km)
HR:128/145
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 20s
8km 050m
(15:27/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 45s
4km 354m
(20:51/km)
icon_0
Running Pokaż
3h 14min 39s
11km 330m
(17:11/km)
24
25
26
icon_
10h 02min
32km 821m
(18:21/km)
 
27
icon_176025
Trekking Pokaż
33min 53s
2km 705m
(12:32/km)
icon_176025
Trekking Pokaż
1h 30min 54s
3km 858m
(23:34/km)
28
29
30
1
2
3
icon_
2h 04min
6km 563m
(19:00/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 09min 127km 794m 11:20/km 5.29 km/h
Trekking: 2h 04min 6km 563m 19:00/km 3.16 km/h