| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Grudzień 2025 | Luty 2026 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
7km 700m
(12:59/km)
2h 20min
3h 49min
21km 300m
(10:45/km)
56min
18km 000m
(03:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
9km 200m
(11:57/km)
4h 03min
20km 700m
(11:44/km)
2h 50min
50min
16km 000m
(03:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
1h 30min
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 4h 00min | 18km 900m | 12:41/km | 4.72 km/h |
| Joga: | 6h 10min | 0km 000m | ||
| Nordic walking: | 7h 52min | 42km 000m | 11:14/km | 5.34 km/h |
| rower stacjonarny: | 1h 46min | 34km 000m | 03:07/km | 19.25 km/h |