Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 08min 32s
11km 000m
(06:14/km)
HR:124/130
31
1
icon_0
Fartlek Pokaż
1h 23min 09s
14km 000m
(05:56/km)
HR:138/151
2
3
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 08min 24s
11km 000m
(06:13/km)
HR:126/132
4
5
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 10min
11km 000m
(06:22/km)
icon_
4h 50min
47km 000m
(06:10/km)
85.0
86.0
85.0
85.0
  
6
7
8
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 19min 42s
13km 000m
(06:08/km)
HR:120/128
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 28s
13km 000m
(05:34/km)
HR:135/148
10
11
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 01min 33s
10km 000m
(06:09/km)
HR:129/133
12
icon_
3h 33min
36km 000m
(05:56/km)
84.0
84.0
84.0
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 17s
13km 000m
(05:29/km)
HR:137/158
14
icon_0
OWB1 Pokaż
6min
1km 000m
(06:00/km)
15
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 30min
15km 000m
(06:00/km)
HR:129/138
16
17
18
19
icon_
2h 47min
29km 000m
(05:46/km)
84.0
84.0
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 02min 101km 000m 05:57/km 10.06 km/h