Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
53min 48s
10km 000m
(05:23/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
50min
9km 000m
(05:33/km)
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 50s
12km 000m
(05:34/km)
icon_
2h 50min
31km 000m
(05:30/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
43min
7km 000m
(06:09/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
5km 500m
(06:09/km)
11
12
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
13
icon_0
6. PZU Cracovia Półmaraton ... Pokaż
1h 50min 13s
21km 097m
(05:13/km)
icon_
3h 07min
33km 597m
(05:34/km)
icon_
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
 
14
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
15
16
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
17
icon_0
Running Pokaż
34min 27s
5km 500m
(06:16/km)
18
icon_120639
Bicycle Pokaż
2h 15min
40km 000m
(03:23/km)
19
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
icon_0
Running Pokaż
34min
5km 500m
(06:11/km)
20
icon_120639
Bicycle Pokaż
2h 30min
40km 000m
(03:45/km)
icon_
1h 08min
11km 000m
(06:13/km)
icon_
9h 15min
155km 000m
(03:34/km)
 
21
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
22
icon_0
Running Pokaż
37min 10s
6km 000m
(06:12/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
8km 000m
(06:11/km)
25
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
26
icon_0
Running Pokaż
43min 43s
7km 000m
(06:15/km)
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
27
icon_154370
Trekking Pokaż
5h 00min
13km 000m
(23:05/km)
icon_
2h 10min
21km 000m
(06:12/km)
icon_
4h 30min
75km 000m
(03:36/km)
icon_
5h 00min
13km 000m
(23:04/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
41min 53s
7km 000m
(05:59/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
42min 30s
7km 000m
(06:04/km)
1
icon_120637
Walking Pokaż
55min
5km 000m
(11:00/km)
2
icon_120639
Bicycle Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
3
icon_0
Wielkie Otwarcie GPK! (11,6 ... Pokaż
1h 08min 29s
11km 600m
(05:54/km)
icon_
2h 32min
25km 600m
(05:58/km)
icon_
55min
5km 000m
(11:00/km)
icon_
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 40min 110km 597m 05:47/km 10.35 km/h
Bicycle: 15h 15min 255km 000m 03:35/km 16.72 km/h
Trekking: 5h 00min 13km 000m 23:04/km 2.60 km/h
Walking: 0km 000m