Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
39min 53s
7km 000m
(05:42/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
6km 500m
(05:55/km)
1
icon_120638
Nordic walking Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
2
icon_0
Running Pokaż
57min 45s
9km 000m
(06:25/km)
3
icon_
2h 16min
22km 500m
(06:03/km)
icon_
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
 
4
5
icon_160858
Shooting Pokaż
1h 00min
6
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
12km 000m
(05:48/km)
7
8
9
10
icon_0
IV Grand Prix Krakowa ... Pokaż
1h 07min 47s
11km 600m
(05:51/km)
icon_
2h 17min
23km 600m
(05:49/km)
icon_
1h 00min
 
11
12
icon_160858
Shooting Pokaż
2h 00min
13
icon_0
Running Pokaż
37min 33s
7km 000m
(05:22/km)
14
icon_160858
Shooting Pokaż
2h 30min
15
16
icon_0
Running Pokaż
56min 15s
10km 500m
(05:21/km)
17
icon_
1h 33min
17km 500m
(05:21/km)
icon_
4h 30min
 
18
19
icon_160858
Shooting Pokaż
1h 30min
icon_0
Running Pokaż
38min 36s
7km 000m
(05:31/km)
20
21
icon_160858
Shooting Pokaż
2h 30min
22
23
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
6km 500m
(05:55/km)
24
icon_
1h 17min
13km 500m
(05:42/km)
icon_
4h 00min
 
25
icon_0
Running Pokaż
54min 17s
10km 500m
(05:10/km)
26
icon_160858
Shooting Pokaż
2h 00min
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 50s
13km 000m
(05:45/km)
28
icon_160858
Shooting Pokaż
3h 00min
29
icon_0
Running Pokaż
38min 52s
7km 000m
(05:33/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 31min
17km 000m
(05:21/km)
icon_
4h 18min
47km 500m
(05:27/km)
icon_
5h 00min
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 24min 111km 100m 05:37/km 10.67 km/h
Nordic walking: 1h 00min 5km 000m 12:00/km 5.00 km/h
Shooting: 14h 30min 0km 000m