Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
57min 35s
10km 500m
(05:29/km)
4
5
6
icon_0
IV Grand Prix Krakowa ... Pokaż
1h 04min 49s
11km 600m
(05:35/km)
icon_
2h 02min
22km 100m
(05:32/km)
 
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
35min
6km 000m
(05:50/km)
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
56min 48s
10km 500m
(05:25/km)
13
icon_
1h 31min
16km 500m
(05:33/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
38min 42s
7km 000m
(05:32/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
36min
6km 000m
(06:00/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
53min 47s
8km 000m
(06:43/km)
20
icon_
2h 08min
21km 000m
(06:07/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
39min 41s
7km 000m
(05:40/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
59min 16s
9km 000m
(06:35/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 32s
13km 000m
(05:21/km)
icon_
3h 43min
39km 000m
(05:43/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
39min 53s
7km 000m
(05:42/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
6km 500m
(05:55/km)
1
icon_120638
Nordic walking Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
2
icon_0
Running Pokaż
57min 45s
9km 000m
(06:25/km)
3
icon_
2h 16min
22km 500m
(06:03/km)
icon_
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 44min 112km 100m 05:44/km 10.44 km/h
Nordic walking: 0km 000m