Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
77.0
  
11
12
icon_225108
Jazda na rowerze Pokaż
19min 43s
6km 000m
(03:17/km)
13
14
15
16
icon_225108
Jazda na rowerze Pokaż
17min 44s
6km 000m
(02:57/km)
17
icon_225108
Jazda na rowerze Pokaż
17min 17s
6km 000m
(02:53/km)
icon_228408
Pływanie Pokaż
4min 21s
200m
(21:45/km)
icon_228408
Pływanie Pokaż
4min 44s
200m
(23:40/km)
icon_
54min
18km 000m
(03:02/km)
icon_
9min
400m
(22:42/km)
 
18
19
20
21
icon_228408
Pływanie Pokaż
4min 37s
200m
(23:05/km)
22
23
icon_228408
Pływanie Pokaż
4min 32s
200m
(22:40/km)
icon_228408
Pływanie Pokaż
5min 10s
200m
(25:50/km)
24
icon_
14min
600m
(23:51/km)
76.0
  
25
icon_225108
Jazda na rowerze Pokaż
17min 28s
6km 036m
(02:54/km)
26
27
28
29
30
31
icon_225108
Jazda na rowerze Pokaż
16min 59s
6km 000m
(02:50/km)
icon_
34min
12km 036m
(02:51/km)
icon_
400m
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 29min 30km 036m 02:58/km 20.21 km/h
Pływanie: 23min 1km 400m 23:24/km 2.56 km/h