| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 060m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
23km 149m
(06:22/km)
2h 55min
21km 735m
(08:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
39km 545m
(06:40/km)
4h 53min
36km 412m
(08:03/km)
54min
3km 296m
(16:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 19min
43km 083m
(07:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
40km 067m
(06:37/km)
5h 52min
46km 784m
(07:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 36min | 145km 844m | 06:49/km | 8.78 km/h |
| biegi narciarskie: | 13h 41min | 104km 931m | 07:49/km | 7.67 km/h |
| walking: | 54min | 3km 296m | 16:24/km | 3.66 km/h |