Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Chojnik.gpx Pokaż
1h 45min 44s
10km 065m
(10:30/km)
2
icon_0
JG.gpx Pokaż
1h 02min 32s
10km 503m
(05:57/km)
3
4
icon_0
JG_Sudecka_Wiejs ka.gpx Pokaż
1h 05min 50s
11km 036m
(05:58/km)
5
6
icon_4699
Jakuszyce around Pokaż
3h 39min 03s
30km 150m
(07:16/km)
7
icon_0
Regle Ścieżka Prellera Pokaż
1h 47min 28s
15km 630m
(06:53/km)
icon_
5h 41min
47km 234m
(07:13/km)
icon_
3h 39min
30km 150m
(07:15/km)
 
8
9
icon_0
Jelenia_G_ra.gpx Pokaż
1h 42min 02s
17km 495m
(05:50/km)
10
11
icon_0
JG2.gpx Pokaż
1h 02min 53s
10km 709m
(05:52/km)
12
13
icon_4699
Jakuszyce Pokaż
1h 15min
10km 000m
(07:30/km)
14
icon_4699
Jakuszyce Pokaż
2h 02min
18km 740m
(06:31/km)
icon_
2h 44min
28km 204m
(05:50/km)
icon_
3h 17min
28km 740m
(06:51/km)
 
15
16
icon_0
JG3.gpx Pokaż
1h 11min 09s
12km 596m
(05:39/km)
17
icon_0
Harrachov Pokaż
1h 30min 47s
11km 040m
(08:13/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 15s
15km 520m
(06:28/km)
20
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 11min 52s
8km 403m
(08:33/km)
21
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
2h 01min 43s
16km 990m
(07:10/km)
icon_
4h 22min
39km 156m
(06:41/km)
icon_
3h 13min
25km 393m
(07:37/km)
 
22
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
3h 52min 17s
29km 650m
(07:50/km)
23
icon_0
JG_Cieplice.gpx Pokaż
2h 05min 20s
21km 704m
(05:46/km)
24
icon_4699
Stóg Izerski Pokaż
23min 19s
2km 070m
(11:16/km)
25
icon_0
20_JG_D_browica. gpx Pokaż
2h 00min 55s
20km 750m
(05:50/km)
26
27
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 46min 35s
14km 190m
(07:31/km)
28
icon_0
Wzgórza Dziwiszowskie Pokaż
2h 00min 13s
18km 870m
(06:22/km)
icon_
6h 06min
61km 324m
(05:58/km)
icon_
6h 02min
45km 910m
(07:53/km)
 
29
30
31
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 54min 04s
12km 314m
(09:16/km)
1
2
3
4
icon_4699
warm up Pokaż
10min 21s
1km 480m
(07:00/km)
icon_4699
Konig Ludwig Lauf Pokaż
3h 45min 48s
44km 440m
(05:05/km)
icon_
5h 50min
58km 234m
(06:00/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 55min 175km 918m 06:27/km 9.30 km/h
biegi narciarskie: 18h 05min 142km 507m 07:37/km 7.87 km/h