Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_3532
termy Pokaż
1h 05min
2km 000m
(32:30/km)
28
icon_0
dziwiszów pętla plus Pokaż
1h 50min 06s
17km 090m
(06:27/km)
29
30
icon_0
domówka Pokaż
1h 00min 54s
9km 360m
(06:30/km)
31
1
icon_0
dziwiszów pętla plus Pokaż
1h 47min 53s
16km 630m
(06:29/km)
icon_4699
Bieg dla Alexa Pokaż
1h 15min
9km 550m
(07:51/km)
2
icon_0
Wieża Czernica Dziwiszów Pokaż
3h 14min 17s
29km 340m
(06:37/km)
icon_
7h 53min
72km 420m
(06:32/km)
icon_
1h 05min
2km 000m
(32:30/km)
icon_
1h 15min
9km 550m
(07:51/km)
98.0
98.5
96.0
94.8
  
3
4
icon_0
domówka Pokaż
1h 04min 23s
10km 000m
(06:26/km)
5
icon_0
Kowarska pętla Pokaż
1h 20min
11km 720m
(06:50/km)
6
7
icon_0
domówka Pokaż
1h 01min 56s
9km 260m
(06:41/km)
8
9
icon_0
Bobrów Łomnica Pokaż
3h 02min 15s
30km 010m
(06:04/km)
icon_
6h 28min
60km 990m
(06:22/km)
98.0
96.5
  
10
11
icon_0
Park Kościuszki Pokaż
1h 03min 02s
10km 030m
(06:17/km)
12
icon_0
przełecz kowarska Pokaż
1h 18min 43s
11km 400m
(06:54/km)
13
icon_0
domówka Pokaż
1h 20min 01s
13km 140m
(06:05/km)
14
15
icon_0
runtrack Świeradow Pokaż
1h 00min 01s
8km 610m
(06:58/km)
16
icon_0
Sosnowiec Pokaż
1h 53min 25s
20km 390m
(05:34/km)
icon_
6h 35min
63km 570m
(06:13/km)
96.3
96.2
 
17
18
icon_0
stawiki Pokaż
1h 05min 58s
12km 100m
(05:27/km)
19
20
icon_0
pod szybą jeżów Pokaż
1h 04min 56s
11km 000m
(05:54/km)
21
22
23
icon_0
DOZ Maraton Łódzki z ... Pokaż
3h 52min 38s
42km 195m
(05:31/km)
icon_
6h 03min
65km 295m
(05:34/km)
97.0
 
24
icon_3532
termy Pokaż
37min 42s
1km 000m
(37:42/km)
25
icon_0
park kosciuszki Pokaż
46min 10s
5km 550m
(08:19/km)
26
27
icon_0
sudecka Pokaż
1h 04min 58s
10km 010m
(06:29/km)
28
29
icon_0
Sniezka Pokaż
2h 38min 08s
14km 770m
(10:42/km)
30
icon_0
Myslakowicw Bukowiec beama skalna Pokaż
1h 51min 07s
15km 020m
(07:24/km)
icon_
6h 20min
45km 350m
(08:23/km)
icon_
37min
1km 000m
(37:42/km)
96.6
  

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30h 29min 281km 175m 06:30/km 9.22 km/h
Pływanie: 37min 1km 000m 37:42/km 1.59 km/h
biegi narciarskie: 1h 15min 9km 550m 07:51/km 7.64 km/h