Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 58s
9km 163m
(06:39/km)
2
3
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
13min
2km 000m
(06:30/km)
icon_0
I Półmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 39min 32s
20km 500m
(04:51/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 01min 50s
30km 380m
(05:59/km)
icon_
5h 55min
62km 043m
(05:43/km)
88.0
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 30s
14km 053m
(08:09/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 14min 40s
21km 300m
(06:19/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 34min 16s
33km 570m
(06:23/km)
icon_
7h 43min
68km 923m
(06:43/km)
 
13
icon_3532
Pływanie Pokaż
49min
1km 450m
(33:48/km)
14
15
icon_3532
Pływanie Pokaż
1h 33min
2km 550m
(36:28/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 24s
9km 658m
(06:15/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 45min
19km 300m
(08:33/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 05s
20km 051m
(05:59/km)
icon_
5h 45min
49km 009m
(07:02/km)
icon_
2h 22min
4km 000m
(35:30/km)
87.0
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
12km 042m
(06:39/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 03s
9km 428m
(06:22/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 26min 54s
26km 000m
(07:57/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 07s
9km 966m
(06:08/km)
icon_
6h 48min
57km 436m
(07:06/km)
88.0
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 18s
10km 765m
(05:36/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 06s
10km 726m
(05:47/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 31s
9km 514m
(06:22/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 13s
9km 946m
(06:03/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 20s
16km 192m
(06:19/km)
icon_
5h 45min
57km 143m
(06:02/km)
89.0
87.5
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 15min 268km 416m 06:32/km 9.18 km/h
Pływanie: 2h 22min 4km 000m 35:30/km 1.69 km/h