Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 00min 43s
10km 135m
(05:59/km)
HR:165/174
3
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 02min 02s
10km 374m
(05:59/km)
HR:168/176
4
5
6
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 17min 10s
13km 332m
(05:47/km)
HR:169/180
7
icon_0
Wybieganie z interwałami Pokaż
1h 22min 54s
13km 317m
(06:14/km)
HR:165/186
icon_
4h 42min
47km 158m
(05:59/km)
 
8
9
10
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 04min 02s
10km 367m
(06:11/km)
HR:154/167
11
12
icon_0
Wybieganie Pokaż
59min 32s
10km 091m
(05:54/km)
HR:160/169
13
icon_0
Wybieganie Pokaż
30min 02s
5km 065m
(05:56/km)
HR:161/172
icon_0
Interwały Pokaż
44min 12s
7km 971m
(05:33/km)
HR:171/182
icon_0
Schłodzenie Pokaż
32min 26s
5km 071m
(06:24/km)
HR:158/167
14
icon_
3h 50min
38km 565m
(05:58/km)
 
15
16
17
icon_93517
Orbitrek Pokaż
1h 01min 05s
7km 000m
(08:44/km)
18
19
20
21
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 13min 06s
12km 169m
(06:00/km)
HR:167/177
icon_
1h 13min
12km 169m
(06:00/km)
icon_
1h 01min
7km 000m
(08:43/km)
 
22
23
24
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 08min 40s
11km 031m
(06:13/km)
HR:154/170
25
26
27
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 49min 02s
18km 280m
(05:58/km)
HR:160/169
Wydarzenie
CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław ...
5km 000m
Brak rezultatu
28
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 03min 49s
10km 407m
(06:08/km)
HR:154/162
icon_
4h 01min
39km 718m
(06:04/km)
 
29
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 47min 137km 610m 06:00/km 9.98 km/h
Orbitrek: 1h 01min 7km 000m 08:43/km 6.88 km/h