Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
28min 23s
3km 090m
(09:11/km)
28
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 22s
4km 620m
(16:58/km)
29
icon_155111
Spacer Pokaż
44min 47s
2km 490m
(17:59/km)
30
icon_155111
Spacer Pokaż
55min 26s
3km 010m
(18:25/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
22min 23s
1km 290m
(17:21/km)
1
2
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
36min 35s
2km 660m
(13:45/km)
3
icon_
2h 23min
10km 370m
(13:49/km)
icon_
2h 02min
6km 790m
(18:03/km)
 
4
5
icon_155111
Spacer Pokaż
2h 15min 43s
3km 440m
(39:27/km)
6
7
8
9
10
icon_
2h 15min
3km 440m
(39:27/km)
 
11
12
icon_155111
Spacer Pokaż
8min 10s
900m
(09:04/km)
13
14
15
16
17
icon_
8min
900m
(09:04/km)
 
18
19
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
43min 41s
6km 170m
(07:05/km)
20
21
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
26min 35s
2km 760m
(09:38/km)
22
23
24
icon_
1h 10min
8km 930m
(07:52/km)
 
25
26
27
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
59min 54s
12km 640m
(04:44/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
47min 30s
12km 310m
(03:52/km)
28
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
45min 54s
12km 470m
(03:41/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
49min 22s
12km 280m
(04:01/km)
29
30
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
22min 02s
3km 330m
(06:37/km)
31
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
58min 01s
12km 480m
(04:39/km)
icon_
4h 42min
65km 510m
(04:18/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 6h 29min 77km 100m 05:03/km 11.87 km/h
Spacer: 2h 23min 4km 340m 33:09/km 1.81 km/h