Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
8min 39s
1km 430m
(06:03/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
7min 42s
2km 110m
(03:39/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
51min 37s
14km 990m
(03:27/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
50min 07s
13km 260m
(03:47/km)
1
icon_155111
Spacer Pokaż
33min 42s
1km 810m
(18:37/km)
2
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 26min 31s
11km 800m
(07:20/km)
3
4
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 04min 43s
1km 892m
(34:12/km)
5
6
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 29s
11km 630m
(08:49/km)
icon_
5h 07min
55km 220m
(05:33/km)
icon_
1h 38min
3km 702m
(26:35/km)
 
7
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 02min 55s
1km 798m
(35:00/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
20min 17s
8km 000m
(02:32/km)
8
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
26min 12s
12km 000m
(02:11/km)
9
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
22min 32s
2km 784m
(08:06/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
31min 55s
12km 000m
(02:40/km)
10
11
12
13
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
2h 37min 07s
27km 030m
(05:49/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
21min 59s
1km 960m
(11:13/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
29min 57s
14km 000m
(02:08/km)
icon_
1h 24min
3km 758m
(22:35/km)
icon_
4h 48min
81km 814m
(03:47/km)
 
14
15
16
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
14min 46s
6km 000m
(02:28/km)
17
18
icon_155111
Spacer Pokaż
56min 55s
4km 880m
(11:40/km)
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 22min 50s
4km 210m
(19:41/km)
19
icon_155111
Spacer Pokaż
43min 58s
4km 600m
(09:33/km)
20
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 38min 56s
4km 390m
(22:32/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
38min 31s
16km 000m
(02:24/km)
icon_
53min
22km 000m
(02:25/km)
icon_
4h 42min
18km 080m
(15:37/km)
 
21
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
22min 46s
10km 000m
(02:17/km)
22
23
24
icon_155111
Spacer Pokaż
16min 04s
1km 077m
(14:55/km)
25
icon_155111
Spacer Pokaż
1h 10min 42s
2km 016m
(35:04/km)
26
27
icon_
22min
10km 000m
(02:16/km)
icon_
1h 26min
3km 093m
(28:03/km)
 
28
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
58min 21s
12km 960m
(04:30/km)
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
13min 12s
6km 000m
(02:12/km)
29
30
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
18min 39s
8km 000m
(02:20/km)
1
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
20min 37s
10km 000m
(02:04/km)
2
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
3
icon_155376
Jazda na rowerze Pokaż
16min 04s
8km 000m
(02:01/km)
4
icon_
2h 27min
52km 960m
(02:46/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 10h 43min 164km 204m 04:03/km 14.76 km/h
Spacer: 9h 12min 28km 633m 19:18/km 3.11 km/h