Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
12km 040m
(06:49/km)
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 18s
12km 040m
(06:40/km)
3
icon_
2h 42min
24km 080m
(06:44/km)
92.0
92.0
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 49s
12km 040m
(06:33/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 38s
12km 040m
(06:27/km)
8
9
10
icon_
2h 36min
24km 080m
(06:29/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 59s
12km 040m
(06:49/km)
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
12km 040m
(06:09/km)
17
icon_
2h 35min
24km 080m
(06:28/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 35s
12km 040m
(05:57/km)
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 45s
14km 660m
(05:47/km)
24
icon_
2h 36min
26km 700m
(05:51/km)
91.6
90.6
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 07s
12km 000m
(06:16/km)
27
28
29
30
31
icon_
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
icon_
1h 30min
92.0
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 24min 98km 900m 06:18/km 9.51 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 30min 0km 000m