| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2014 | Sierpień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
26km 000m
(03:50/km)
|
|
86.4
|
|
86.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
27km 000m
(03:42/km)
|
|
90.0
|
87.2
|
86.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
11km 520m
(06:19/km)
|
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 12min | 11km 520m | 06:19/km | 9.48 km/h |
| Rower: | 3h 20min | 53km 000m | 03:46/km | 15.90 km/h |
