Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
2016-06-27-19324 4.gpx Pokaż
56min 13s
8km 045m
(06:59/km)
28
29
30
1
2
icon_132207
Trekking Pokaż
8h 35min 29s
14km 655m
(35:10/km)
3
icon_
56min
8km 045m
(06:59/km)
icon_
1h 00min
icon_
8h 35min
14km 655m
(35:10/km)
 
4
5
6
7
8
icon_34336
Jazda na rowerze Pokaż
51min 51s
14km 702m
(03:32/km)
9
10
icon_
51min
14km 702m
(03:31/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
21
22
icon_34336
Jazda na rowerze Pokaż
3h 54min 13s
40km 086m
(05:51/km)
23
24
icon_34334
Spacer Pokaż
2h 13min 38s
8km 494m
(15:44/km)
icon_
3h 54min
40km 086m
(05:50/km)
icon_
1h 00min
icon_
2h 13min
8km 494m
(15:43/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_34336
Jazda na rowerze Pokaż
6h 03min 45s
32km 948m
(11:02/km)
31
icon_
1h 00min
icon_
6h 03min
32km 948m
(11:02/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 2h 00min 0km 000m
Trekking: 8h 35min 14km 655m 35:10/km 1.71 km/h
Jazda na rowerze: 10h 49min 87km 736m 07:24/km 8.10 km/h
Spacer: 2h 13min 8km 494m 15:43/km 3.81 km/h