| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 21h 47min
39km 574m
(33:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
10km 063m
(06:02/km)
 2h 31min
40km 272m
(03:45/km)
 1h 57min
8km 977m
(13:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
96.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 00min | 10km 063m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Trekking: | 14h 00min | 26km 938m | 31:10/km | 1.92 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 31min | 40km 272m | 03:45/km | 15.95 km/h |
| Spacer: | 1h 57min | 8km 977m | 13:08/km | 4.57 km/h |
