| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 55min
17km 059m
(06:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
7km 060m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
14km 390m
(12:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 54min
6km 580m
(26:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 37min | 38km 509m | 08:46/km | 6.84 km/h |
| Spacer: | 2h 54min | 6km 580m | 26:26/km | 2.27 km/h |
