Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 00min
21min 19s
4km 010m
(05:19/km)
HR:158/174
1
2
26min 15s
5km 020m
(05:14/km)
HR:145/162
3
4
5
icon_
47min
9km 030m
(05:16/km)
icon_
1h 00min
6
7
8
9
1h 00min
icon_
1h 00min
1h 00min
25min 16s
5km 020m
(05:02/km)
HR:170/178
25min 17s
5km 010m
(05:03/km)
HR:165/178
1h 00min
icon_
50min
10km 030m
(05:02/km)
icon_
2h 00min
13min 17s
3km 010m
(04:25/km)
HR:154/159
icon_
13min
3km 010m
(04:24/km)
1
2
3

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 30min 18km 060m 04:59/km 12.03 km/h
Sporty walki: 3h 00min 0km 000m