Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 55s
10km 635m
(06:18/km)
HR:147/179
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 48s
12km 340m
(05:35/km)
HR:155/180
1
2
3
icon_
2h 15min
22km 975m
(05:54/km)
 
4
5
6
icon_200767
Trekking Pokaż
9h 20min 45s
20km 265m
(27:40/km)
7
8
icon_200767
Trekking Pokaż
10h 52min 57s
27km 093m
(24:06/km)
9
icon_200767
Trekking Pokaż
1h 35min 44s
2km 486m
(38:31/km)
10
icon_200767
Trekking Pokaż
1h 20min 38s
3km 543m
(22:46/km)
icon_200767
Trekking Pokaż
1h 11min 58s
3km 667m
(19:38/km)
icon_
24h 22min
57km 054m
(25:37/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 33s
10km 300m
(06:04/km)
HR:151/165
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 18s
10km 302m
(05:57/km)
HR:156/179
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 19s
10km 664m
(05:39/km)
HR:160/182
icon_
3h 04min
31km 266m
(05:53/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 19s
12km 061m
(05:50/km)
HR:153/169
29
30
1
icon_
1h 10min
12km 061m
(05:49/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 14min 43km 327m 05:52/km 10.21 km/h
Trekking: 24h 22min 57km 054m 25:37/km 2.34 km/h