Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2023
Przejdź do:
Lipiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
3h 04min 44s
14km 001m
(13:12/km)
HR:150/188
icon_0
Running Pokaż
29min 44s
2km 258m
(13:10/km)
HR:164/194
icon_0
Running Pokaż
23min 10s
3km 508m
(06:36/km)
HR:158/176
30
31
icon_200767
Trekking Pokaż
7h 40min 35s
15km 871m
(29:01/km)
1
icon_200767
Trekking Pokaż
5h 52min 18s
16km 804m
(20:58/km)
2
icon_0
Running Pokaż
3h 22min 44s
14km 222m
(14:15/km)
HR:145/186
icon_0
Running Pokaż
29min 27s
3km 827m
(07:42/km)
HR:154/179
3
4
icon_
7h 49min
37km 816m
(12:25/km)
icon_
13h 32min
32km 675m
(24:52/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
55min 30s
8km 560m
(06:29/km)
HR:148/179
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 39s
18km 301m
(05:50/km)
HR:152/174
icon_
2h 42min
26km 861m
(06:02/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
47min 29s
7km 213m
(06:35/km)
HR:142/168
25
icon_
47min
7km 213m
(06:34/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
38min 24s
7km 070m
(05:26/km)
HR:163/192
27
28
icon_0
Running Pokaż
41min 09s
7km 061m
(05:50/km)
HR:160/185
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 49s
11km 695m
(06:14/km)
HR:149/158
2
icon_
2h 32min
25km 826m
(05:54/km)
 

Razem - Czerwiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 41min 66km 254m 07:52/km 7.62 km/h
Trekking: 5h 52min 16km 804m 20:57/km 2.86 km/h