Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
30km 305m
(06:20/km)
4h 57min
9km 537m
(31:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 35min
56km 816m
(08:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
22km 540m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
25km 143m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
22km 502m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 44min | 122km 676m | 07:12/km | 8.32 km/h |
Trekking: | 4h 57min | 9km 537m | 31:13/km | 1.92 km/h |
Rower: | 1h 51min | 22km 540m | 04:56/km | 12.15 km/h |