Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
57min 52s
11km 099m
(05:13/km)
1
2
3
4
5
2h 10min 13s
20km 127m
(06:28/km)
HR:161/190
6
1h 07min 31s
11km 054m
(06:06/km)
icon_
4h 15min
42km 280m
(06:02/km)
7
8
9
1h 29min 56s
13km 549m
(06:38/km)
HR:149/163
icon_
1h 29min
13km 549m
(06:38/km)
1h 03min 57s
10km 270m
(06:14/km)
HR:158/171
1h 35min 03s
14km 159m
(06:43/km)
HR:147/176
icon_
2h 39min
24km 429m
(06:30/km)
1h 23min 56s
10km 300m
(08:09/km)
HR:136/175
icon_
1h 23min
10km 300m
(08:08/km)
2h 18min 35s
16km 614m
(08:20/km)
HR:143/166
42min 56s
8km 051m
(05:20/km)
HR:168/202
1
35min 38s
6km 412m
(05:33/km)
HR:167/185
2
3
icon_
3h 37min
31km 077m
(06:59/km)

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 52min 104km 124m 06:50/km 8.77 km/h