| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
10km 000m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
21km 454m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
4km 354m
(04:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 870m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 870m
(05:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 27min | 36km 678m | 05:38/km | 10.63 km/h |
