| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2012 | Styczeń 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
10km 870m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 870m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
9km 467m
(05:29/km)
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
4km 354m
(04:49/km)
48min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
10km 000m
(04:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 56min | 45km 561m | 05:11/km | 11.56 km/h |
| Rowerek treningowy: | 1h 33min | 0km 000m |
