Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Rozruch Pokaż
26min 51s
4km 770m
(05:38/km)
3
4
5
6
icon_0
wb Pokaż
1h 45min 30s
20km 000m
(05:17/km)
icon_
2h 12min
24km 770m
(05:20/km)
 
7
8
9
icon_0
rozbieganie Pokaż
29min 22s
5km 010m
(05:52/km)
10
11
12
icon_0
III Szczeciński Bieg Sztafetowy Pokaż
5min 11s
1km 500m
(03:27/km)
13
icon_0
owb1 Pokaż
49min 51s
9km 300m
(05:22/km)
icon_
1h 24min
15km 810m
(05:20/km)
 
14
15
16
icon_0
owb1 Pokaż
53min 14s
10km 027m
(05:19/km)
17
icon_0
owb1 Pokaż
53min 16s
10km 041m
(05:18/km)
18
19
icon_0
10 km wb2 Pokaż
54min 54s
12km 010m
(04:34/km)
20
icon_
2h 41min
32km 078m
(05:01/km)
 
21
icon_0
WB Pokaż
2h 41min 21s
30km 100m
(05:22/km)
22
23
24
25
26
27
icon_
2h 41min
30km 100m
(05:21/km)
 
28
29
icon_0
owb1 Pokaż
56min 44s
10km 180m
(05:34/km)
30
1
icon_0
10 km wb2 Pokaż
55min 28s
12km 050m
(04:36/km)
2
3
icon_0
owb1 Pokaż
54min 03s
10km 010m
(05:24/km)
4
icon_
2h 46min
32km 240m
(05:09/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 56min 112km 938m 05:16/km 11.37 km/h