Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
OWB1 + przebieżki Pokaż
1h 06min 41s
12km 120m
(05:30/km)
31
1
icon_0
WB Pokaż
1h 45min 09s
18km 000m
(05:51/km)
2
3
icon_0
owb1 Pokaż
58min 23s
10km 000m
(05:50/km)
4
icon_
3h 50min
40km 120m
(05:44/km)
 
5
icon_0
kros Pokaż
49min 09s
9km 000m
(05:28/km)
6
icon_0
owb1 Pokaż
1h 08min 29s
12km 010m
(05:42/km)
7
8
9
10
icon_0
Kros Pokaż
54min 56s
9km 000m
(06:06/km)
11
icon_0
WB Pokaż
1h 42min 11s
18km 000m
(05:41/km)
icon_
4h 34min
48km 010m
(05:43/km)
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
kros Pokaż
1h 08min 58s
12km 040m
(05:44/km)
18
icon_
1h 08min
12km 040m
(05:43/km)
 
19
20
icon_0
owb + przebieżki Pokaż
1h 05min 44s
12km 000m
(05:29/km)
21
22
icon_0
owb1 Pokaż
1h 06min 26s
12km 010m
(05:32/km)
23
24
25
icon_0
kros Pokaż
56min 42s
10km 020m
(05:40/km)
icon_
3h 08min
34km 030m
(05:33/km)
 
26
27
icon_0
owb1 + przebieżki Pokaż
1h 05min 39s
12km 000m
(05:28/km)
28
29
30
31
icon_0
kros Pokaż
58min 22s
10km 000m
(05:50/km)
1
icon_0
wb Pokaż
1h 53min 10s
20km 130m
(05:37/km)
icon_
3h 57min
42km 130m
(05:37/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 40min 144km 080m 05:41/km 10.54 km/h