| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2021 | Czerwiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 30min
 8h 22min
109km 355m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
10h 05min
127km 222m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 32min
138km 289m
(04:34/km)
5h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 50min
6h 05min
85km 590m
(04:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
39km 204m
(03:51/km)
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 20min
5h 30min
79km 723m
(04:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 27h 30min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 29h 14min | 390km 305m | 04:29/km | 13.35 km/h |
