| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
8km 108m
(07:19/km)
 5h 00min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
7km 959m
(08:03/km)
1h 00min
4h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 40min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 40min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 03min | 16km 067m | 07:41/km | 7.80 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 31h 40min | 0km 000m | ||
| pływanie: | 3h 00min | 0km 000m |
