Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24min 04s
3km 270m
(07:22/km)
HR:158/172
36min
5km 360m
(06:43/km)
1
2
28min 09s
4km 400m
(06:24/km)
HR:150/183
icon_
1h 28min
13km 030m
(06:46/km)
3
4
5
28min 29s
4km 350m
(06:33/km)
HR:156/186
1km 600m
HR:167/185
3min 03s
450m
(06:47/km)
HR:150/167
6
7
8
9
icon_
31min
6km 400m
(06:34/km)
28min 52s
4km 500m
(06:25/km)
HR:159
icon_
28min
4km 500m
(06:24/km)
33min 24s
5km 200m
(06:25/km)
HR:146/168
18min 50s
3km 000m
(06:17/km)
HR:158/176
1km 200m
HR:161/170
1min 20s
200m
(06:40/km)
HR:129/160
icon_
53min
9km 600m
(06:22/km)
42min 30s
7km 000m
(06:04/km)
HR:159/178
9min 20s
1km 500m
(06:13/km)
HR:151/161
icon_
51min
8km 500m
(06:05/km)

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 13min 33km 400m 06:20/km 9.47 km/h