Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 500m
(05:42/km)
19min
950m
(20:37/km)
1h 24min
45km 000m
(01:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
26km 880m
(05:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 47min
30km 290m
(05:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
21km 300m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 32min | 88km 970m | 05:45/km | 10.43 km/h |
Pływanie: | 19min | 950m | 20:37/km | 2.91 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 24min | 45km 000m | 01:52/km | 32.03 km/h |