Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
38min
7km 000m
(05:27/km)
25min
1km 000m
(25:00/km)
2h 01min
60km 710m
(02:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
18km 112m
(05:28/km)
3h 18min
103km 800m
(01:54/km)
1h 14min
3km 000m
(24:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
25km 434m
(05:21/km)
1h 24min
3km 500m
(24:00/km)
3h 15min
102km 460m
(01:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
5km 200m
(04:34/km)
38min
22km 500m
(01:43/km)
8min
400m
(20:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 500m
(05:42/km)
19min
950m
(20:37/km)
1h 24min
45km 000m
(01:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 57min | 55km 746m | 05:20/km | 11.24 km/h |
Pływanie: | 3h 11min | 7km 900m | 24:12/km | 2.48 km/h |
Jazda na rowerze: | 9h 14min | 289km 470m | 01:54/km | 31.32 km/h |