| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2011 | Wrzesień 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 12km 242m
|
|
89.0
|
89.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 121m
|
|
89.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
16km 232m
(05:19/km)
 17km 197m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 57min | 28km 474m | 05:41/km | 10.54 km/h |
| Basen: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Rower: | 0km 000m |
