Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 24s
9km 500m
(04:47/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 31s
9km 500m
(04:41/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
7km 500m
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 33s
16km 500m
(05:04/km)
icon_
2h 53min
43km 000m
(04:53/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 54s
9km 500m
(04:44/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 15s
12km 400m
(05:01/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
16km 000m
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 31s
8km 000m
(04:56/km)
icon_
2h 26min
45km 900m
(04:54/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 43s
9km 500m
(05:08/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
9km 500m
(04:47/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 10s
17km 500m
(05:02/km)
icon_
3h 02min
46km 500m
(04:59/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 56s
7km 000m
(04:59/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 04s
7km 000m
(04:43/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
9km 500m
26
27
icon_0
III Rafako Półmaraton Racibórz Pokaż
1h 43min 42s
21km 097m
(04:55/km)
icon_
2h 51min
44km 597m
(04:53/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 16s
7km 500m
(04:42/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 30s
16km 000m
(05:06/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 52s
21km 097m
(04:35/km)
icon_
3h 33min
44km 597m
(04:47/km)
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 49min 187km 497m 04:54/km 12.22 km/h