Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
12km 000m
(05:08/km)
4
5
icon_0
3 Bieg Mikołajkowy Pokaż
23min 04s
6km 000m
(03:51/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 17s
19km 000m
(04:39/km)
icon_
2h 52min
37km 000m
(04:40/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 15s
6km 000m
(04:53/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
9km 500m
(04:53/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 59s
11km 500m
(05:18/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 47s
14km 000m
(04:59/km)
icon_
3h 26min
41km 000m
(05:01/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 11s
11km 000m
(04:50/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 07min
24km 000m
(05:18/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 20s
5km 000m
(03:40/km)
20
icon_
3h 18min
40km 000m
(04:57/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 48s
10km 500m
(04:27/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
13km 000m
(04:42/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 20s
10km 000m
(04:50/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 320m
(03:37/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
12km 500m
(04:47/km)
icon_
3h 47min
49km 320m
(04:37/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 200m
(04:54/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 28s
5km 000m
(03:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 800m
(03:57/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 29s
16km 000m
(04:21/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 22s
11km 500m
(04:23/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 56s
10km 000m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 33s
5km 000m
(04:43/km)
icon_
4h 26min
61km 500m
(04:20/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 58min 202km 320m 04:44/km 12.66 km/h