Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
icon_0
parkrun Łódź #62 Pokaż
28min 56s
5km 000m
(05:47/km)
icon_0
III Bieg Fabrykanta - ... Pokaż
1min 32s
400m
(03:50/km)
1
icon_
30min
5km 400m
(05:38/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie w Hangzhou Pokaż
31min 55s
5km 006m
(06:23/km)
icon_
31min
5km 006m
(06:22/km)
 
9
icon_0
Bieganie w Hangzhou Pokaż
36min 04s
5km 405m
(06:40/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie w Hangzhou Pokaż
36min 39s
6km 112m
(06:00/km)
13
14
icon_0
Bieganie w Hangzhou Pokaż
39min 22s
6km 498m
(06:03/km)
15
icon_
1h 52min
18km 015m
(06:13/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie w Hangzhou Pokaż
17min 50s
3km 221m
(05:32/km)
18
19
20
21
icon_0
parkrun Łódź #65 Pokaż
30min 44s
5km 000m
(06:09/km)
22
icon_
48min
8km 221m
(05:54/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
parkrun Łódź #66 Pokaż
30min 30s
5km 000m
(06:06/km)
29
icon_
30min
5km 000m
(06:06/km)
 
30
1
2
3
4
5
icon_0
parkrun Leszno #3 Pokaż
30min 20s
5km 000m
(06:04/km)
6
icon_
30min
5km 000m
(06:04/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 43min 36km 242m 06:09/km 9.75 km/h