Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie w Baryczce Pokaż
31min 26s
5km 014m
(06:16/km)
30
31
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 36s
12km 906m
(05:38/km)
1
2
3
icon_0
parkrun Gdańsk #80 Pokaż
30min 18s
5km 000m
(06:04/km)
4
icon_
1h 01min
10km 014m
(06:09/km)
icon_
1h 12min
12km 906m
(05:37/km)
 
5
icon_0
Bieganie w Jastrzębiej Górze Pokaż
42min 52s
6km 584m
(06:31/km)
6
7
icon_0
Bieganie: Jastrzębia Góra - ... Pokaż
42min 27s
6km 349m
(06:41/km)
8
9
10
icon_0
parkrun Gdynia #90 Pokaż
29min 03s
5km 000m
(05:49/km)
11
icon_
1h 54min
17km 933m
(06:22/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie w Jastrzębiej Górze Pokaż
32min 53s
5km 031m
(06:32/km)
14
15
16
17
icon_0
parkrun Łódź #60 Pokaż
29min 55s
5km 000m
(05:59/km)
18
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
9min 01s
1km 895m
(04:45/km)
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
50min 02s
8km 915m
(05:37/km)
icon_
1h 02min
10km 031m
(06:15/km)
icon_
59min
10km 810m
(05:27/km)
30.7
  
19
20
21
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
34min 23s
6km 927m
(04:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 46s
5km 161m
(06:33/km)
22
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
52min 22s
9km 845m
(05:19/km)
23
24
icon_0
parkrun Kraków #15 Pokaż
28min 24s
5km 000m
(05:41/km)
25
icon_
1h 02min
10km 161m
(06:07/km)
icon_
1h 26min
16km 772m
(05:10/km)
 
26
27
28
29
30
31
icon_0
parkrun Łódź #62 Pokaż
28min 56s
5km 000m
(05:47/km)
icon_0
III Bieg Fabrykanta - ... Pokaż
1min 32s
400m
(03:50/km)
1
icon_
30min
5km 400m
(05:38/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 00min 48km 525m 06:11/km 9.70 km/h
Jazda na rowerze: 2h 25min 27km 582m 05:17/km 11.35 km/h