Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
41min 45s
6km 160m
(06:47/km)
1
2
1h 11min 53s
11km 030m
(06:31/km)
3
icon_
1h 53min
17km 190m
(06:36/km)
4
5
56min 17s
8km 000m
(07:02/km)
6
7
8
1h 04min 38s
9km 870m
(06:33/km)
9
1h 15min 26s
10km 000m
(07:33/km)
icon_
3h 16min
27km 870m
(07:02/km)
40min 23s
5km 530m
(07:18/km)
51min 14s
6km 000m
(08:32/km)
55min 11s
6km 460m
(08:33/km)
icon_
2h 26min
17km 990m
(08:09/km)
1h 16min 22s
9km 460m
(08:04/km)
58min 40s
7km 000m
(08:23/km)
1h 08min 23s
8km 360m
(08:11/km)
icon_
3h 23min
24km 820m
(08:11/km)
45min 22s
6km 000m
(07:34/km)
12min 53s
1km 600m
(08:03/km)
30min 12s
4km 510m
(06:42/km)
24min 32s
3km 080m
(07:58/km)
1h 17min 48s
10km 260m
(07:35/km)
icon_
3h 10min
25km 450m
(07:29/km)

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 29min 107km 160m 07:33/km 7.95 km/h